Przed wizytą
Jak się przygotować?
Poniżej znajdziesz wskazówki oraz wstępną ankietę, którą możesz wypełnić przed pierwszą konsultacją.
Wskazówki
Wyniki badań
Zabierz ze sobą ostatnio wykonywane wyniki badań, jeśli takie posiadasz.
Analiza składu ciała
Na konsultacji wykonuję analizę składu ciała. Bezpośrednio przed badaniem nie zaleca się intensywnego treningu ani sauny. Najlepiej przyjść 2–3 godziny po posiłku i po opróżnieniu pęcherza.
Wygodny strój
Na analizator składu ciała wchodzi się gołymi stopami - wygodniej przyjść w skarpetkach zamiast rajstop.
Dzienniczek żywieniowy
Możesz przygotować dzienniczek żywieniowy i zabrać go ze sobą. Przez 3 dni na bieżąco opisuj spożywane posiłki: godzinę, miejsce, wielkość porcji, płyny i samopoczucie po jedzeniu.
Wstępna ankieta
Zachęcam do wypełnienia wstępnej ankiety, która znajduje się poniżej. Dzięki niej będę mogła lepiej przygotować się do naszej konsultacji.
Wstępna ankieta
Jesteś umówiony na konsultację? Wypełnij formularz przed wizytą.